ミニマルな時間術はこれ！できる人の時間の使い方をまとめてみた！

今回はできる人の時間の使い方をまとめて

みました。

このデータは年収1500万以上の300人のデータです。

これは、私自身できていないことだらけなので自分のためにもまとめていきたいと思います。

起床・就寝

1. 高所得者は6時までに起床
2. 高所得者は寝溜めしない
3. 0時までには就寝
4. 休日も夜更かしはしない

マーケティングアイズ代表の理央周はこう言っている

いつかはこうしたい、といった漠然とした考えではダメだ。

私は睡眠を必ず六時間とり、朝も6時には起きる

また、放送作家の野呂エイシロウは

時間術は投資と同じで、最短で物事を達成するには、いつかは、なんて発想はナンセンス。

一つの時間を測定し、分単位で考える習慣をつけることが大事

仕事

1. 高所得者はメール派、低所得者は電話派
2. 高所得者は、内容を確認し、優先順位の高い順に返信する
3. 必ず発言する

野呂エイシロウ氏は、

メールは1文字でも短くすることを意識している。

自分磨き

1. 高所得者は平均、月に2〜4冊の本を読む
2. 高所得者はスキマ時間を有効に使う
3. 運動を週1で行う人が多い

野呂エイシロウはこう言う

最初から本は最後まで読まない。発見があった場所だけ読む。

私生活

1. 高所得者はカードを使う
2. 趣味が多いのも高所得者

まとめ

今回はできる人の特徴をシンプルにまとめたが、会食をする人はできる人というデータもあった。私はこれに反対である。

たしかに、ビジネスマンであれば良いかもしれないが、私はそうは思わない。

それは以下の理由である。

1. 会食の時間は無駄
2. 人脈は広ければ良いかもしれないが、基本的に1人で解決するべき
3. 会食をして、仲を深めて裏切られたらどうする？人を信用しすぎである

これは私の意見であり、一概には悪いとはいえない。しかし、上記にあげたことを私は十分できているかといえばそうではない。

もっと努力せねば。